Dijon réveille votre santé

, par JLS, CRIJ Bourgogne

Dijon ville santé, AgroSup Dijon, l’UFR STAPS organisent "Dijon réveille votre santé" pour aborder les questions d’alimentation et d’activité physique avec les dijonnais, jeudi 12 mars pour les scolaires et vendredi 13 mars pour le grand public.

Dijon réveille votre santé

- Vendredi 13 mars
De 7h30 à 11h :

  • Petit déjeuner offert au choix autour du thème "Connais-toi toi-même" avec plusieurs menus tels que "Le paresseux","L’amoureux", "Le pressé", "Le grand enfant", "L’anticonformiste".

De 13h30 à 17h :

  • Démonstrations et dégustations : apprendre à lutter contre le gaspillage alimentaire.

De 8h à 17h :

  • Bilans nutritionnels gratuits et personnalisés, sur vos habitudes alimentaires et de votre condition physique.
  • Ateliers et quiz : Atelier autour du sel, du sucre et du gras. Mini potager et conseils pratiques sur les fruits et légumes de saison. Jeu questions/réponses sur les recommandations nutritionnelles.
  • Activités physiques : Mises en situation et activités ludiques pour travailler l’équilibre, l’endurance, la force et la souplesse.

Lieu :

Place de la République
Dijon

Contact : 03 80 74 51 51

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